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Adopter de bonnes habitudes dans ces domaines permet de gagner en efficacité, de réduire le stress et de consacrer plus de temps aux loisirs ou à la famille.

Loisirs et activités

Randonnée en nature

Activités sportives

Lecture et écriture

Jeux de société en famille

Réussir sa carrière

Définir des objectifs clairs

Développer ses compétences pro

Entretenir un réseau professionnel solide

Faire preuve de persévérance

Finances

Comprendre la gestion financière et les habitudes de consommation permet d’anticiper les besoins, d’optimiser l’utilisation des ressources disponibles et de sécuriser les choix financiers, matériels et temporels.

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